「え？」聞き返される理由は声量ではない。まっすぐ届く「通る声」の出し方

人前で話すときや、少し騒がしい場所で話すとき。
「え？」と聞き返されたり、言葉が相手に届いていないと
感じたりすることはあるでしょうか。

言葉が聞き取りづらいというお悩みは、実は多くの方が抱えていらっしゃいます。

ですが、これは決して「声が小さいから」ではありません。
少しのコツを知るだけで、相手に真っ直ぐ届く「通る声」が出せるようになります。

◾️ 混んだ居酒屋で

以前、大阪で有名な串揚げ屋さんに入ったときのこと。
さすがは人気店、店内は活気に満ちていました。
友人が「すみませーん！」と声を張って呼んでも、
なかなか店員さんが気づいてくれません。

ならば、いざ！

私は軽く背筋を伸ばし、
少し離れた場所にいる店員さんの「後頭部」を目掛けて、一声出しました。

「すみません！」

「はい！ただいま！」

店員さんは一回で振り返ってくれました。
やった！これでビールが飲める！と、二人で大笑いしました。

このとき、私はどれほど大声を出したのでしょうか。

いいえ、大声を出したわけではないのです。
「周りがうるさくても、スッと通る声」を出しただけなのです。

スピーチコーチだからこれができる、ということではありません。
コツを知れば、どなたでも可能です。

◾️ 「通る声」とは、方向を持つ声

通る声とは、いわば「方向」を持った声。明確な響きのある声です。
つまり聞き返されてしまう理由は、
「どこに声を届けるのか、が明確でない声」とも言えます。

◾️ 「通る声」を出す、３ステップ

目的地（相手）に向けて瞬間的に声を飛ばすように出します。
具体的にどうすればよいのか、見ていきましょう。

1. リラックスする
まず、気持ちも体もラクにしておきます。
決して「大声を出そう」と頑張らと逆効果です。
喉が締め付けられてしまい、本来の響きがある声が出ません。
身体は、ラク〜に、ラクに、です。

2. 目的地を決める
次に、声を「どこに届けたいか」はっきりと決めます。
私が一人の店員さんの「後頭部」に的を絞ったように、
ピンポイントで狙いを定めます。

3. 息に乗せて飛ばす
いよいよ言葉を発します。
目指すところを見つめ、口から勢い良く、
シュッと息を飛ばすようにして言葉を出してください。

お腹から息で、吹き矢をシュッ！と吹くイメージが、一番近いです。
まずこの感覚を掴むには、言葉を使わず「シュッ！」っと息を飛ばしてみて、
その後、言葉にするとやりやすいかもしれません。
短い言葉の方が発しやすいでしょう。

◼️ 遊び感覚から、本来の力へ

この「吹き矢」のような発声手法は、
実際のスピーチトレーニングでも活用しています。
「さあ、発声練習をしましょう」と構えるのではなく、
遊び感覚で行っていただくことで、
過度な緊張が抜け、ご自身本来の素晴らしい響きの声がたっぷりと出ます。

◾️ AI時代にこそ際立つ「生きた声」の力

今の時代、AIが理路整然としたキレイな文を瞬時に出してくれます。
しかし、その言葉に説得力を持たせ、聞き手の心を動かすのは、
生身の人間が発する「声」というフィジカルな力です。

どんなに騒がしい場所でも、
雑音をすり抜けて相手の耳と心に真っ直ぐ届く「通る声」。

それは、トップリーダーとしての確かな存在感や
ご自身の熱量をそのまま伝えるための圧倒的な武器です。

今回は少し遊び感覚が入りましたが、
どうぞ、混み合ったお店でも密かに試せる発声練習は
やりすぎにご注意くださいませ。

＜ご自身の「生きた言葉」を届けるために＞
言葉の力、声の力は、すでにご自身の中にあります。
それを最も伝わりやすい状態へ整え、
聞き手へ届く「信頼」へと変えていくのが私たちの役割です。
次の重要な舞台に向けて、
声と言葉の可能性を引き出してみませんか。

ご登壇環境や現状に合わせて柔軟に伴走させていただきます。
どうぞお気軽にご相談ください。
心よりお待ちしております。

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