「スパルタですか！」と、よくびっくりされますが、弊社スピーチトレーニングの特長です。どんな雰囲気か、実際に行ったグループセミナーを写真でご紹介します。
話す筋肉を鍛える、スパルタトレーニング
スパルタトレーニングは、繰り返し行うスピーチ練習を指します。
スポーツで行う筋トレは目的に応じて複数のメニューを組み、継続して体を作ります。
スピーチも同じこと。話す筋肉をつけるためにメニューを組み立てて練習し、体で実践できるようにしていきます。
スピーチ学習は「内容」と「伝え方」の両方が必要。理論と実践の両面から体得して頂く。これは弊社が創業以来大切にしていることです。
ご紹介するのは、2019年6月に当社主催で３回行ったグループセミナーの様子です。
- 一人一人が全員の前でスピーチ（定員12名の少人数）
- 全員でレクチャーを聞き、実技では個別にフィードバックとセッション
- グループ学習とプライベートセッションの両方を含む３時間プログラム
これまで自主開催セミナーは実施しておらず、初の試みでしたが、３回とも満員御礼をいただきました。ありがとうございました。
＊企業さま向けグループ研修のご参考にも、どうぞご覧ください。
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レクチャー開始
＊「今日はそれぞれ、実際にスピーチをします！」と伝えてから、レクチャーを開始。理論や心構えまで、実技に取り組みやすく、効果が出やすいよう、学びます。んで行きます。
＊基本理論を聞くと「なんだ、そうすればいいの。もっと早く教えて欲しかった」。スピーチしやすくなるように、わかりやすいように、メソッドをお話しします。
＊ちょっと真剣な表情ですが、基本的には明るい講師、ボイスイメージ代表です。
＊熱心にメモを取っているみなさん。「スピーチ、おもしろいでしょう！？話せそうでしょ！自分の生き方と繋がってるんですよ！」とお伝えしたいのです。
具体例も交えて話しますので、想像力が刺激されるようです。メモメモ！
スパルタトレーニング
＊さあ、レクチャーで学んだことを実践！まず、壁一面の鏡には圧倒される方もいらっしゃいますが、これが学びを深めるポイント。
姿勢をチェックして、呼吸と発声練習から行います。スピーチする「体の土台作り」で、じんわり汗が出ることも。
＊こんな変顔練習も。ボソボソ話すことから脱出！です。「顔の筋肉が痛いです」それは普段いかに無表情で話しているか、の証拠です。
＊個別指導中。その人に合ったやり方がわかるように、言葉を変えたり、見本を見せたり。各自がイメージしやすいように指導します。
スピーチ準備
＊基本トレーニングが終わったら、次のレクチャー。セミナーのメインイベント「スピーチ」準備です。スピーチテーマに沿って、言いたいことをまとめる方法を話します。
＊スピーチ内容をまとめる時間。５分でやります。「え、う〜ん、難しい・・・」
言葉を自分の中から選んで引っ張り出すだけ。思考力より決断力が問われます。５分やらねばならないから、結果、全員、できます。
＊さあ、いよいよ。ひとりづつスピーチして頑張りましょう！人前に立つ準備中。
スピーチ実技
＊スピーチ中のお姿。ジェスチャーも出ていて、いいですね！この時は「深い自己紹介」をテーマにしました。
＊「スピーチもできたけど、意外な自分も発見できた」のお声も。ひとりひとりの個性が光るスピーチ。グループトレーニングにしかない緊張感の中で話しました。
＊一人一人のスピーチをチェック。やってみてどうだったか、ご本人の意見を聞いたあと、コメントで斬り込みます。「一番言いたいことは何ですか？」「XXのところは語尾を変えるとさらに良くなります」などなど。それを受けて、もう一度スピーチ。その場で成長を実感できるスパルタ式です。
＊「こうすればいいんですよ」「そうか〜」だから、体でやってみないとわからない。実践するから理論が肚落ちします。スピーチは奥深い。
まとめ
＊質疑応答を行ってセミナー完了。最後にひとりづつ感想をスピーチしてもらいました。皆さん終始いい笑顔で参加してくださいました。ありがとうございます！
photo by Fumihiko Abe ( YUKAFUMI)
いかがでしたでしょうか。写真を通して、少しでも実感していただければ幸いです。
あなたもグループトレーニングに参加してみませんか？スピーチの仕組み、方法、楽しさがわかり、自分らしく話せるようになります。
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◆ 実際どんなセミナーだったのか？参加された皆様の感想を下記記事に掲載しています。
＊弊社主催のグループトレーニングは随時開催しています。ご希望の方はお問い合わせいただけましたら、開催のご案内を申し上げます。
＊企業向けグループ研修はお客様のご要望に応じてカスタマイズいたします。お気軽にお問い合わせください。
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